骨粗鬆症予防について
特に女性においては、ホルモン分泌の特性上、骨粗鬆症へのリスクが男性に比べて高くなる傾向があります。しかし、普段から生活の中に適度な運動を取り入れることで、骨貯金による将来へのリスク回低減が可能です。
太ももの付け根(大腿骨)の骨折では、場合によっては、その後の車椅子生活を余儀なくされ、QOLを著しく低下させるケースもあります。出来るだけ、早期からの対策をお勧め致します。
お勧めのトレーニング
体力に自信がないのですが大丈夫ですか？
はい、全く問題ございません。お客様一人ひとりに合わせた、無理のない適切な強度設定を行います。当ジムにはご高齢の方も多く、障がいをお持ちの方もご来店頂いております。どのようなお客様に対しても、柔軟に対応できるプログラムの幅に自信を持っております。安心して私たちにお任せ下さい◎
担当トレーナーの指名はできますか？
はい、どうぞ気兼ねなくご要望をお伝え下さい。ただし、現在は男性トレーナー1名、女性トレーナー1名の計2名体制でジムを運営しておりますので、状況により順番をお待ち頂くケースもございます。ご理解の程お願い申し上げます。
プログラム修了後の継続プランもありますか？
はい、少し割引をさせて頂いた継続プランをご準備しております。最終トレーニング日から1カ月以内にトレーニングを再開して頂くことが適用条件となります。1ヶ月を過ぎた後も、次回契約時には入会金は不要となりますので、またいつでもお好きなタイミングでぜひご来店下さい。
ＰＬＡＮ ＬＩＳＴ
初回契約時に入会金2万円を別途申し受けます（ご家族様の場合はお一人分のみ）。すべてのプランにおいて、体力に合わせた適切な強度設定・ペース配分を捉え、無理のないように進めてまいりますのでご安心下さい。
40分プラン①（40分×12回、6ヶ月有効）
¥144,000
40分プラン②（40分×24回、1年有効）
¥259,200
40分プラン③（40分×48回、1年有効）
¥518,400
50分プラン①（50分×12回、6ヶ月有効）
¥180,000
50分プラン②（50分×24回、1年有効）
¥324,000
50分プラン③（50分×48回、1年有効）
¥648,000
60歳以上限定①（30分×12回、6ヶ月有効）
¥108,000
60歳以上限定②（30分×24回、1年有効）
¥194,400
60歳以上限定③（30分×48回、1年有効）
¥388,800
学生限定（40分×8回、4ヶ月有効）
¥96,000
POINTお一人様分の入会金で、24回コースはご家族2名で、48回コースはご家族4名でシェア可能です。
ONLINE PLAN入会金不要◎
1回15分の短時間オンラインパーソナル。アバター姿のトレーナーが対応する次世代サービスでお出迎え致します。詳細はこちらよりご確認下さい。
