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お客様の声(30代女性、初心者/運動習慣)

30代女性のお客様よりコメントを頂きました。
ご協力誠に有難うございます。

✔️ 初心者/運動習慣

昔から運動は苦手で、ジムに通ったこともありませんでした。

しかし、体力の衰えを感じ、このままではいけないと一念発起。コンフィデンスさんのお試しトレーニングで、その不安は払拭されました。

トレーナーさんがとても親身に話を聞いてくださり、「誰でも最初は初心者です。一緒に頑張りましょう」という言葉に背中を押されました。機器の使い方から、力の入れ方、呼吸法まで、丁寧に教えてくれるので、運動音痴の私でも安心して取り組めます。何より、少しずつ扱える重さが上がったり、できなかった動きができるようになったり、自分の成長を実感できるのが楽しくて、今では週に一度のトレーニングが生活に欠かせない楽しみです。身体が軽くなり、悩みだった肩こりも改善されました。

30代女性

「お客様の声」が、皆様にとって、コンフィデンスに関心を寄せて頂けるきっかけとなれば幸いです◎

杉本 智子

理想的な身体の変化はもちろん、運動の楽しさを感じて頂けるようサポートしてまいります。特に、女性向けの美容トレーニングにおいては、全身のラインを整えながら、部位ごとにきめ細やかな強度調整を行い、人工的ではない、本来の女性らしさを生かした綺麗なボディメイクを進めます。ぜひ、成果の出る上質な個別プログラムをご実感下さい。【略歴】NHKカルチャー(シェイプアップ講師)、NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー、アスリートフードマイスター

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