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お客様の声(20代女性、ボディメイク)

20代女性のお客様よりコメントを頂きました。
ご協力誠に有難うございます。

✔️ ボディメイク

YouTubeを見ながら筋トレをしたり、食事制限をしたりしていましたが、思うように身体は変わらず、すぐに挫折する繰り返しでした。

コンフィデンスさんでは、私の理想とする「引き締まったくびれと丸みのある女性らしいお尻」という目標に向け、最適なトレーニングを設計してくださりました。効かせたい部位に的確にアプローチできる指導は、まさにプロです。

食事指導も「食べてはいけない」ではなく「何を選んで食べるか」を教えてくれるので、外食が多い私でもストレスなく続けられています。

自分に自信がつき、タイトな服も楽しめるようになりました。

20代女性

「お客様の声」が、皆様にとって、コンフィデンスに関心を寄せて頂けるきっかけとなれば幸いです◎

杉本 智子

理想的な身体の変化はもちろん、運動の楽しさを感じて頂けるようサポートしてまいります。特に、女性向けの美容トレーニングにおいては、全身のラインを整えながら、部位ごとにきめ細やかな強度調整を行い、人工的ではない、本来の女性らしさを生かした綺麗なボディメイクを進めます。ぜひ、成果の出る上質な個別プログラムをご実感下さい。【略歴】NHKカルチャー(シェイプアップ講師)、NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー、アスリートフードマイスター

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