課題やニーズを適切に捉える
適切なプログラム作成に向け、まずヒアリングを行い、具体的な目標や運動歴、体質などの情報も共有させていただきます。その情報を踏まえ、年齢に相応しい健全な身体が保たれるようなトレーニング計画を作成させて頂きます。運動を楽しみながら、効果を得られるプログラムを作成致しますのでご安心ください。
健康と美容に強い岐阜駅近パーソナルジム
適切なプログラム作成に向け、まずヒアリングを行い、具体的な目標や運動歴、体質などの情報も共有させていただきます。その情報を踏まえ、年齢に相応しい健全な身体が保たれるようなトレーニング計画を作成させて頂きます。運動を楽しみながら、効果を得られるプログラムを作成致しますのでご安心ください。
生活習慣を原因とするものや、加齢による衰えに対し、科学的なトレーニングでお応え致します。当ジムでは、程良く余裕を保ち、挫折のリスクを避け、着実に身体を作り上げていくプログラムを理想としています。過度な食事制限も行わず、安全を大切に、バリエーション豊富な楽しい＆正しいトレーニングで結果を出すのが当ジムの強みです。
